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馬哈希尊者 簡介

馬哈希尊者(1904-1982)，是二十世紀緬甸乃至上座部佛教國家中，最重要的禪師之一。尊者依據巴利《念處經》所弘傳的毗婆舍那禪法，於二十世紀中葉成為緬甸境內弘揚最廣的內觀傳統。由於其所教導的禪修方法，可以準確、有效地安頓禪修者的身心，令入八正道的修習，因此帶動了南傳上座部佛教國家修行毗婆舍那禪法的一股風潮。1954至1956年期間，南傳上座部佛教於緬甸舉行「第六次聖典結集」時，馬哈希尊者擔任相當於「第一次結集」時大迦葉尊者的「提問者」角色，以巴利語和當時擔任如阿難尊者「答覆者」角色的明昆持三藏法師(1911-1992)，進行佛典結集問答。

馬哈希尊者不僅以禪師的身分聞名，同時也是著作等身的上座部佛教學者，其作品約有七十餘部，重要的代表作如：凡八百餘頁的《內觀方法》、《禪修老師的記錄》、緬譯《清淨道論》(四冊)、《清淨道論大疏鈔》之巴緬逐詞對照譯注(四冊)，以及以巴利撰著的《清淨道論序》和《清淨智論》。

時至今日，馬哈希尊者的弟子們仍致力於弘傳其教導的毗婆舍那禪法，也由於他們的努力，溯自佛世的毗婆舍那禪法如今不僅廣為東、西方的佛教徒所修習，並且，由於此修行方法對身心疾病具有積極正面的影響，因此也被歐美身心醫學界引用為「輔助療法」，逐漸被應用、推廣於多種身、心疾病的臨床治療與預防上，例如「正念減壓課程」(MBSR)以及「正念認知療法」(MBCT)。